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매일 아침 얼굴을 점검하라! ― 2010.12.20 (Mon)

“이마에 가로주름이 지게 하는 것은 좋지만, 미간에 세로주름이 지게 해서는 안 된다.”

매일 아침 거울 앞에 서서 자신의 얼굴을 비쳐보라. 거기에 어떠한 얼굴이 나타나는가. 밝게 웃는 얼굴과, 기력(氣力)에 충만해 있는 자신을 읽어낼 수 있는가. 만일 과음 때문에 부석부석해 있다거나, 기분이 언짢아 일그러진 얼굴을 하고 있다면, 천천히 정신을 가다듬은 뒤 집을 나서야 한다.

▶고바야시 가쓰미(김삼렬 역), ≪성공을 원하면 사귐에 능하라≫(도서출판 행담, 1993), 42-43쪽◀

매일 아침 거울을 보며 연습할 일.
(1) 얼굴을 펴고 미소를 지어 본다.
(2) 밝게 웃어 본다.
(3) 기력(氣力)에 충만한 인상을 만들어본다.
(4) 부드러우면서도 안정된 눈빛을 만들어본다.

무엇이든 몸에 익으려면 연습이 필요합니다.

♣ 2010.12.20 (Mon) 생명샘 내용 보기
♣ 2010.12.20 (Mon) 웃음샘 내용 보기

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